14 Octubre 2019
CLASE 04
DESARROLLO PSICOMOTOR
Práctica
OBSERVACIÓN DE VIDEO GUÍA
1. Realizar comentario
Teoría
Generalidades
Crecimiento: Valora los aspectos cuantitativos relacionados a los cambios anatómicos o somáticos (Peso - Talla - Perímetros)
Desarrollo: Valora los aspectos cualitativos: Implica los procesos relacionados con la adquisición de las habilidades motoras, psicológicas o sensoriales
y su expresión en las diversas áreas: Motríz - Lingüística - Adaptativa.
Maduración: Valora el aspecto neuroevolutivo del desarrollo y su interrelación con los factores biológicos y ambientales.
Gradientes de desarrollo: Leyes (cefalo-caudal, próximo-distal, cubito-radial)
Natura-Nurtura: Interrelación dinámica entre la naturaleza y el ambiente (entorno). Participación e importancia de los factores o determinantes biológicos (genéticos) y ambientales.
Riesgo: Concepto: "Riesgo es el daño potencial que puede surgir por un proceso presente o evento futuro. El riesgo es usualmente vinculado a la probabilidad de que ocurra un evento no deseado. Tipos de Riesgo: Biológico - Ambiental - Mixto.
Analizando el término psicomotríz observamos que “psico” hace referencia a la actividad psíquica y “motriz” se refiere al movimiento corporal.
El Desarrollo Psicomotríz constituye un aspecto evolutivo del ser humano. Es la progresiva adquisición de habilidades, conocimientos y experiencias en el niño, siendo la manifestación externa de la maduración del SNC, y que no solo se produce por el mero hecho de crecer sino bajo la influencia del entorno en este proceso.
La proliferación dendrítica y la mielinización axónica son los responsables fisiológicos de los progresos observados en el niño. La maduración del SNC tiene un orden preestablecido y por esto el desarrollo tiene una secuencia clara y predecible: el progreso es en sentido céfalo-caudal y próximo-distal.
Por tanto el desarrollo psicomotríz dependerá de:
1. La dotación genética del individuo.
2. Su nivel de maduración
3. Oportunidad de entrenamiento o aprendizaje en el momento oportuno que será facilitado por el entorno adecuado.
Existen factores que favorecen un óptimo desarrollo, estos son: un sólido vínculo madre-hijo, una estimulación sensorial oportuna y una buena nutrición. Así como otros factores que pueden perturbar dicho desarrollo q van desde los factores de índole biológico (hipoxia neonatal, prematuridad, hiperbilirrubinemia, síndromes convulsivos, etc.) hasta los factores de orden ambiental (ausencia de un vínculo madre-hijo adecuado y entorno hipo estimulante). Estos son los denominados factores de riesgo.
El desarrollo psicomotor se debe evaluar en todo niño que acude a control médico, más aún si dentro de sus antecedentes presenta algún factor de riesgo. La importancia de ello radica en la posibilidad de detectar cualquier alteración de este desarrollo para poder determinar las medidas adecuadas y oportunas a seguir.
Se recomienda registrar el progreso del niño, detallando los logros observados desde el último control. Éste es también el mejor momento para revisar con los padres la estimulación que recibe el niño, hacer las recomendaciones pertinentes y dar las pautas que se requieran según el momento evolutivo del desarrollo cronológico del niño.
Evaluación del Desarrollo Psicomotor
Se han diseñado pruebas objetivas de evaluación del desarrollo considerando cuatro áreas: motricidad gruesa, motricidad fina, sociabilidad y lenguaje.
En el examen del niño se deben corroborar aquellos hitos que deben estar presentes para la edad cronológica correspondiente, además se deben examinar los reflejos arcaicos, las reacciones evocadas, la aparición de las reacciones posturales, así como el tono muscular y los reflejos osteotendinosos.
MOTRICIDAD GRUESA Y FINA
Como se ha indicado anteriormente, el desarrollo motor de los niños depende principalmente de la maduración global física, del desarrollo esquelético y neuromuscular. Los logros motores que los niños van realizando son muy importantes en el desarrollo debido a que las sucesivas habilidades motoras que se van a ir adquiriendo hacen posible un mayor dominio del cuerpo y el entorno. Estos logros de los niños tienen una influencia importante en las relaciones sociales, ya que las expresiones de afecto y juego se incrementan cuando los niños se mueven independientemente y buscan a los padres para intercambiar saludos, abrazos y entretenimiento. En el desarrollo motor pueden establecerse dos grandes categorías: 1) motricidad gruesa (locomoción y desarrollo postural), y 2) motricidad fina (prensión). El desarrollo motor grueso se refiere al control sobre acciones musculares más globales, como gatear, levantarse y andar. Las habilidades motoras finas implican a los músculos más pequeños del cuerpo utilizados para alcanzar, asir, manipular, hacer movimientos de tenazas, aplaudir, virar, abrir, torcer, garabatear. Por lo que las habilidades motoras finas incluyen un mayor grado de coordinación de músculos pequeños y entre ojo y mano. Al ir desarrollando el control de los músculos pequeños, los niños ganan en competencia e independencia porque pueden hacer muchas cosas por sí mismos. Los logros motores de los niños han sido suficiente y repetidamente estudiados por pediatras, neurólogos, psicólogos, etc., hasta el punto de existir tablas de adquisición de conductas evolutivas, indicando los hitos del desarrollo motor y psicomotor. La revisión de la literatura existente (Bayley, 1977; Cratty, 1982; Gassier, 1990; Gesell y Amatruda, 1981; Illingworth, 1985; Maganto, 1996; Nelson, Vaughan, McKay, 1983; Newborg, Stock, Wnek, Guidubaldi y Svinicki, 1989; Rice, 1997; Secadas, 1988; Shaffer,
Carmen Maganto y Soledad Cruz Desarrollo físico y psicomotor en la primera infancia 82000) ha servido para ofrecer una síntesis (Cuadro 1) de la secuencia de conductas sobre motricidad gruesa y fina a lo largo del desarrollo.
Insertar aquí cuadro 1
Hasta los 3 años los aspectos más relevantes en relación al desarrollo psicomotor están relacionados con los desplazamientos corporales y la impulsividad de los movimientos por una insuficiente regulación del freno inhibitorio. A partir de esta edad hay una progresiva equilibración de los movimientos, se eliminan gradualmente las asociaciones o sincinesias y se va marcando progresivamente la independencia segmentaria. Todo ello da lugar a una mayor precisión del dinamismo manual, a la aparición de gestos más diferenciados y al perfeccionamiento de la coordinación óculo-manual.
Entre 6 y 7 años ya los niños presentan una precisión general de los movimientos cuando éstos son efectuados a un ritmo normal. Los controles adquiridos y afirmados por el ejercicio sientan las bases para los aprendizajes escolares en los que la simultaneidad de movimientos exigirá un gran esfuerzo de tipo psicomotor. A esto se une la importancia de la atención, la acomodación de la postura y el manejo coordinado de los útiles a usar. A partir de los 7 años y hasta los 10, el gesto va a ser regulado por el freno inhibitorio. Esto da lugar a un perfeccionamiento gradual de la precisión adquirida previamente y a la mecanización de los movimientos habituales junto con la aceleración de los mismos. A medida que avanza la edad del niño y se acrecienta su desarrollo físico aumenta la rapidez sin detrimento de la precisión del gesto, los movimientos se vuelven rápidos y precisos como consecuencia de la repetición continuada.
Desde los 12 años en adelante, la precisión, rapidez y fuerza muscular se integran, dando al movimiento características adultas.
ASPECTOS DEL DESARROLLO PSICOMOTOR
El término psicomotricidad tiene dos acepciones básicas. Para algunos, como García y Martínez (1991), la psicomotricidad supone la interrelación entre las funciones neuromotrices y las funciones psíquicas en el ser humano. Para otros, hace referencia al conjunto de técnicas encaminadas a un desarrollo global que, partiendo de la educación del movimiento y gesto, posibilite alcanzar la función simbólica y la interacción correcta con el medio ambiente. En la actualidad la psicomotricidad contempla ambas acepciones. Basándonos fundamentalmente en los trabajos de Cobos (1999) y Picq y Vayer (1977) exponemos aquí aquellos aspectos del desarrollo psicomotor que son la base de los aprendizajes escolares. Estos aspectos son los que han generado más investigación, mayor número de programas y estrategias de intervención.
1.ESQUEMA CORPORAL Según Ballesteros (1982), este concepto se puede definir como la representación que tenemos de nuestro cuerpo, de los diferentes segmentos, de sus posibilidades de movimiento y de acción, así como de sus diversas limitaciones. Es un proceso complejo ligado a procesos perceptivos, cognitivos y práxicos, que comienza a partir del nacimiento y finaliza en la pubertad, interviniendo en el mismo la maduración neurológica y sensitiva, la interacción social y el desarrollo del lenguaje. Las experiencias producidas por el movimiento, los resultados de dicho movimiento y la percepción del cuerpo de otros sientan las bases sobre las que se va a elaborar la percepción del cuerpo propio. Durante el segundo año de vida el niño manifiesta una progresiva diferenciación de algunas partes del cuerpo y en el tercero, los niños son capaces de identificar ojos, boca, orejas, nariz, manos, brazos, pies y piernas. El lenguaje va a jugar un papel esencial en la construcción del esquema corporal, ya que además de permitir nombrar las partes que componen el cuerpo, como regulador de las secuencias de actos motores en la interacción con el ambiente a través del juego. La representación corporal hace posible la utilización del cuerpo de forma coordinada mediante el ajuste de la acción a lo que se quiere o desea. Entre los 2 y 5 años los niños van mejorando la imagen de su cuerpo y los elementos que lo integran, van perfeccionando movimientos, estabilizando su lateralización y conquistando el espacio, relacionándose y actuando en él. Aunque entre 5 y 6 años el esquema corporal es bastante bueno en cuanto a la calidad de los movimientos y a la representación que se tiene del mismo, todavía se deben dominar conceptos espaciotemporales que permitan situarse adecuadamente en el espacio, en el tiempo y con relación a los objetos. De 6 a 12 años se sigue perfeccionando el esquema corporal, el movimiento se hace más reflexivo, permitiendo una potenciación de la representación mental del cuerpo y del movimiento en función del tiempo y el espacio. Los trastornos del esquema corporal, si no se deben a una causa de tipo neurológico, se relacionan con déficits en su conocimiento o en su representación simbólica, por una inadecuada lateralización, concepción espacial o por no poder situar el cuerpo como un objeto en el campo de la relación. Se considera que un niño presenta un retraso en la elaboración del esquema corporal si a los 3 años no es capaz de reconocer, señalando o nombrando, los elementos de la cara, o si a los 6 no lo reconociera en sí mismo o no pudiera representarlo, además es esperable que a esta edad los niños distingan su derecha e izquierda y conozcan algunos conceptos espacio-temporales sencillos como arriba/abajo, delante/detrás, primero/último, ayer/mañana, etc.
2. LATERALIDAD El cuerpo humano aunque a nivel anatómico es simétrico, a nivel funcional es asimétrico. El término lateralidad se refiere a la preferencia de utilización de una de las partes simétricas del cuerpo humano, mano, ojo, oído y pie. El proceso por el cual se desarrolla recibe el nombre de lateralización y depende de la dominancia hemisférica. Así, si la dominancia hemisférica es izquierda se presenta una dominancia lateral derecha, y viceversa. El que una persona sea diestra o zurda depende del proceso de lateralización. Se considera que un niño está homogéneamente lateralizado si usa de forma consistente los elementos de un determinado lado, sea éste el derecho (diestro) o el izquierdo (zurdo). Cuando la ejecución de un sujeto con una mano sea tan buena como con la otra se le denomina ambidextro. Mora y Palacios (1990) establecen que la lateralización se produce entre los 3 y los 6 años. Si un niño de 5 años no tiene todavía definida su dominancia lateral, especialmente, la referente a la mano, es necesario reconducir la misma hacia el lado o mano con la que el sujeto se muestre más hábil y/o preciso.
3. ESTRUCTURACIÓN ESPACIO-TEMPORAL La orientación espacial implica establecer relaciones entre el cuerpo y los demás objetos, está asociada al espacio perceptivo e incluye esencialmente relaciones topológicas. La estructuración del espacio conlleva adquirir nociones de conservación, distancia, reversibilidad, etc., por lo que se convierte en un proceso largo que se va configurando desde los planos más sencillos (arriba, abajo, delante, atrás...) a los más complejos (derecha-izquierda), dándose primero en la acción y pasando posteriormente a ser representados en uno mismo, en el otro y en el espacio con los objetos. No hay que confundir la dominancia lateral con discriminar las nociones espaciales derecha-izquierda en sí mismo o en los otros. El concepto derecha-izquierda se va configurando entre los 5 y los 8 años. Generalmente los niños de 6 años tienen adquiridos los conceptos básicos espaciales y la noción derecha-izquierda sobre sí mismo. La discriminación de la derecha e izquierda de otro situado enfrente se consigue a partir de los 8 años y la posición relativa de tres objetos a los 11-12 años. El conocimiento de estos conceptos es fundamental cara a los aprendizajes escolares, ya que el desconocimiento de los mismos se relaciona con alteraciones de la lectura (dislexia), de la escritura (disgrafía) y dispraxias. La estructuración temporal tiene 2 componentes principales: el orden y la duración. El orden permite tomar conciencia de la secuencia de los acontecimientos y la duración permite establecer el principio y final de los mismos. El ritmo sintetiza ambos elementos constituyendo la base de la experiencia temporal. La evolución de la comprensión del orden y la duración tiene lugar de los 2 a los 12 años. Los niños de 2 a 6 años tienen dificultades para establecer seriaciones cronológicas y lógicas de los acontecimientos, pero cuando tienen de 7 a 12 años pueden realizar tareas lógicas que impliquen la conservación, la reversibilidad y los ordenamientos, lo que va a ayudar a que las nociones temporales se adquieran completamente. La íntima relación entre ritmo y motricidad se pone de manifiesto en el movimiento . Igualmente relacionados están el ritmo y la lectura al principio de su aprendizaje, ya que ésta requiere que se transformen estructuras visuales, distribuidas en el espacio, en estructuras auditivas, distribuidas en el tiempo. Al escribir al dictado se da el proceso inverso, y ambas estructuras espacio-temporales se integran en el proceso lecto-escritor. Los sujetos dispráxicos presentan grandes dificultades para reproducir estructuras rítmicas.
4. COORDINACIÓN DINÁMICA Y VISOMANUAL La coordinación consiste en la utilización de forma conjunta de distintos grupos musculares para la ejecución de una tarea compleja. Esto es posible porque patrones motores que anteriormente eran independientes se encadenan formando otros patrones que posteriormente serán automatizados. Una vez que se han automatizado determinados patrones la presentación de un determinado estímulo la secuencia de movimientos, por lo que el nivel de atención que se presta a la tarea disminuye, pudiendo dirigirse a otros aspectos más complejos de la misma o incluso a otra diferente. La coordinación dinámica general juega un importante papel en la mejora de los mandos nerviosos y en la precisión de las sensaciones y percepciones. La ejercitación neuromuscular da lugar a un control de sí mismo que se refleja en la calidad, la precisión y el dominio en la ejecución de las tareas. Para que el gesto sea correcto es necesario que se den las siguientes características motrices: precisión ligada al equilibrio general y a la independencia muscular, posibilidad de repetir el mismo gesto sin pérdida de precisión, independencia derecha-izquierda, adaptación al esfuerzo muscular, adaptación sensoriomotriz y adaptación ideomotriz (representación mental de los gestos a hacer para conseguir el acto deseado). Estas cualidades evolucionan en función de la madurez neuromotriz y del entrenamiento.
5. TONO MUSCULAR Este concepto hace referencia al grado de contracción de los músculos pudiendo ir desde la hipertonía (tensión) a la hipotonía (relajación). Está sometido, en parte, a un control involuntario dependiente del sistema nervioso y, en parte, a un control voluntario. Se va regulando como consecuencia de distintas experiencias que se van teniendo en tanto que las mismas exijan un control del cuerpo para adecuar las acciones a los objetivos. Este aspecto repercute en el control postural y en el grado de extensibilidad de las extremidades. Es un factor relacionado con el mantenimiento y control de la atención, las emociones y la personalidad.
6. INDEPENDENCIA MOTRIZ Consiste en la capacidad para controlar por separado cada segmento motor necesario para la ejecución de una determinada tarea, aspecto que se espera pueda realizarse correctamente en niños de 7/8 años.
7. CONTROL RESPIRATORIO La respiración está vinculada a la percepción del propio cuerpo y a la atención interiorizada que controla el tono muscular y la relajación segmentaria. Hay una estrecha vinculación entre respiración y comportamiento. Existe evidencia de la relación entre el centro respiratorio y partes corticales y subcorticales del cerebro. La respiración depende del control voluntario e involuntario y está relacionada con la atención y la emoción. La toma de conciencia de cómo respiramos y la adecuación en cómo lo hacemos, tanto en lo referido a ritmo como a profundidad, son los aspectos fundamentales en el control respiratorio.
8. EQUILIBRIO Reúne un conjunto de aptitudes estáticas y dinámicas incluyendo el control de la postura y el desarrollo de la locomoción. Es un paso esencial en el desarrollo neuropsicológico del niño ya que es clave para realizar cualquier acción coordinada e intencional. Cuanto menos equilibrio se tiene más energía se consume en la ejecución y coordinación de determinada acción, por lo que se acaba distrayendo la atención e incrementándose la ansiedad.
PALABRAS CLAVE:
Desarrollo, psicomotricidad, esquema corporal, orientación espacial, estructuración temporal, lateralidad, ritmo, coordinación dinámica, coordinación viso-manual, equilibrio, respiración, relajación, tonicidad, evaluación psicomotora. Educación psicomotriz. Intervención psicomotriz.
TRABAJO PRACTICO
PROXIMA CLASE 21 DE OCTUBRE
Sobre Técnicas De Evaluación Psicomotoras
1. Mencionar las (comunes, practicas, mejores) existentes
2. Escoger una de ellas para exponer – con un solo recurso visual
Nota.
- En una hoja A4 entregar copia de su exposición
- Realizar un cuestionario con 4 interrogantes
- Plantear 3 interrogantes por exposión
Bibliografías y Lecturas Complementarias
Carmen Maganto y Soledad Cruz.(2000). Desarrollo físico y psicomotor en la primera infancia. Facultad de Psicología Avda. Tolosa, 70 200018 San Sebastán. España.
Berk, L. E. (1998). Desarrollo del niño y del adolescente. Madrid. Prentice Hall.
Fonseca da, V. (1998). Manual de observación psicomotriz. Barcelona. Inde.
Garaigordobil Landazabal, M. (1999). Un instrumento para la evaluación-intervención en el desarrollo psicomotriz: Una propuesta de observación y estimulación sistemática de situaciones de juego para primer ciclo de educación primaria. Vitoria. Agruparte.
Shaffer, D. R. (2000). Psicología del desarrollo: Infancia y adolescencia.Madrid. International Thompson.
http://www.arcesw.com/dpm.htm
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21 Octubre 2019
Clase 05
Teoria
Capacidades Fisicas Básicas
Definición.-
Castañer y Camerino (1991), definen las capacidades físicas básicas como “un conjunto de capacidades implicadas directamente en los factores de ejecución del movimiento y que representan su aspecto cuantitativo”. Las capacidades físicas básicas se denominan básicas porque condicionan la base que determina la ejecución motriz, y condicionales, porque se desarrollan a través del proceso de entrenamiento.
Clasificación.-
Existen muchas interpretaciones para clasificar las capacidades físicas básicas, pero la más tradicional es aquella que considera los aspectos cuantitativos y cualitativos del movimiento, señalando que los componentes de la condición física son:
- Resistencia.
- Fuerza.
- Velocidad.
- Flexibilidad
Las capacidades físicas básicas con niños
Tendremos que aplicar metodológicamente el trabajo y los diferentes métodos a las características psicoevolutivas de los niños, teniendo en cuenta las fases sensibles del desarrollo en la que se encuentran.
- 4-6 años: se debe fomentar los componentes gestuales y lúdicos mediante ejercicios que no requieran un exceso de concentración.
- 7-9 años: gran importancia al ritmo y a las formas jugadas. Se potenciará la condición física mediante el trabajo de habilidades físicas básicas.
- 11-13 años: es la etapa culminante del desarrollo motor. Se comenzará el trabajo de tareas motrices específicas, desarrollando sobre todo la flexibilidad y la movilidad.
Aplicación de las capacidades física básicas en educación primaria.-
Resistencia
Según Jesús Mora (1989): es la capacidad para mantener voluntariamente un esfuerzo muscular durante el mayor tiempo posible.
Para trabajar la resistencia en niños de Primaria habrá que tener en cuenta las siguientes consideraciones:
- Trabajar la resistencia aeróbica, anaeróbica aláctica y nunca la resistencia anaeróbica láctica.
- Hacerlo de forma global y no específica.
- Trabajarla de la forma más lúdica y variada posible.
- Controlar periódicamente la Frecuencia Cardiaca y no pasar de las 170 ppm.
- Extremas las precauciones con los alumnos obesos.
- Llevar un buen ritmo que les permita poder hablar mientras corren.
Respecto al tipo de actividades, podemos realizar trabajos dinámicos en los que la persona sea capaz de mantener la frecuencia cardiaca entre 170/180 pulsaciones por minuto, durante 10 ó 15 minutos como: juegos motores, carreras, circuitos, trabajo de habilidades básicas…etc.
Durante el primer tercer y el cuarto ciclo, la resistencia aeróbica aumenta de forma natural y paralela al desarrollo y podemos trabajarla utilizando habilidades básicas y juegos motores de todo tipo. Durante el quinto ciclo, comenzamos con una pequeña sistematización del trabajo de resistencia, sin perder el carácter global y lúdico, como veremos en la sesión que mostramos en el siguiente apartado.
Fuerza
Jesús Mora (1989), define la fuerza como “la capacidad para vencer una resistencia o contrarrestarla por medio de la acción muscular”. Podemos decir que es la base de todo dinamismo corporal y la principal fuente de movimiento.
Para trabajar la fuerza en primaria, existen numerosos métodos sin olvidar que estructuralmente el niño está en pleno crecimiento y desarrollo, y las sobrecargas pueden ser muy peligrosas, sobre todo, para la columna vertebral. La fuerza máxima debe olvidarse en primaria. En los tres ciclos de primaria se trabajará la fuerza rápida y la fuerza resistencia, mediante trabajos variados y pocos específicos de autocargas o cargas externas suaves con actividades como:
- Juegos de empuje, tracción…
- Lanzamientos de todo tipo.
- Transporte de objetos pesados, siempre que la carga esté bien repartida entre varios niños.
- Utilización de juegos.
Velocidad
Mora (1989), que la define como: “cualidad física que permite realizar acciones motrices en el menor tiempo posible”. Mora nos hace comprender que la velocidad existe, en tanto que la necesidad de realizar las acciones en el mínimo tiempo es la exigencia principal. No existe velocidad si o hay exigencia de realizar la acción motriz en el menor tiempo posible.
Respecto al tratamiento de la velocidad en primaria no se trabaja la velocidad de forma sistemática y, algunos aspectos como la resistencia a la velocidad no es recomendable su trabajo. Una progresión del trabajo a realizar por ciclos y las posibles actividades serían: en el primer ciclo y segundo ciclo se trabajarán aspectos genéricos relacionados con la adquisición de patrones motores correctos.
La velocidad será un elemento más dentro del juego y el resto de actividades lúdicas que se planteen. A partir del tercer ciclo, se puede prestar especial atención a la velocidad de reacción y se seguirá trabajando la velocidad de desplazamiento a través de juegos de persecución, relevos y juegos motores generales. Esta orientación se puede ver en el siguiente apartado.
Flexibilidad
Álvarez del Villar (1985) define la flexibilidad como “la capacidad que con base en la movilidad articular y extensibilidad y elasticidad muscular permite el máximo recorrido de las articulaciones”.
Por su capacidad de involución, la flexibilidad es conveniente trabajarla desde edades muy tempranas, aunque no de forma específica ni analítica. Podemos utilizar todas las técnicas, aunque es muy importante tener en cuenta ciertas consideraciones:
- Los niños tienen pérdidas de flexibilidad más rápidamente que las niñas.
- Durante la primaria, se trabaja de forma global, realizándose con movimientos amplios y que impliquen a varios grupos musculares.
- Se utilizan movimientos activos y dinámicos, evitando que se ejecuten de forma violenta, para evitar lesiones.
- Respecto a la movilidad articular, es muy importante el trabajo de todas las articulaciones: cadera, hombro y columna vertebral, y también rodilla y tobillo, evitando las sobrecargas.
- Cuando realizamos un trabajo de flexibilidad es importante tener en cuenta el no realizar los estiramientos en frío; trabajar con frecuencia y regularidad; los ejercicios no deben suponer dolor y deben permitir el control de la respiración; los movimientos para estirar la musculatura deben ser los opuestos a los que realiza en su función agonista.
Práctica
- Desarrollar y mejorar las capacidades físicas básicas: fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad, mediante juegos.
- Percibir las distintas posibilidades y limitaciones de nuestras capacidades físicas básicas a las circunstancias y condiciones de cada situación de juego.
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Conclusiones.-
Una vez finalizado el estudio de las capacidades física básicas, observamos la importancia que el conocimiento de las mismas tiene para el educador físico. Por tanto, será tarea del profesor de Educación Física aprovechar dichos momentos para, de forma global y lúdica, introducir aspectos para el trabajo de dichas capacidades en sus actividades cotidianas, intentando que los alumnos/as vayan adquiriendo el nivel de condición física general que su desarrollo les va permitiendo, sin olvidar nunca el carácter de su cometido.
Bibliografía.-
- ÁLVAREZ DE VILLAR, C. (1985). La preparación física del fútbol basada en el atletismo. Madrid: Gymnos.
- CASTAÑER, M. y CAMERINO, O. (1991). La educación física en la Educación Primaria. Barcelona: Inde.
- MORA, J. (1989). Colección: Educación Física 12-14 años. 6 tomos. Excelentísima Diputación Provincial de Cádiz. Cádiz.
- MORA, J. (1995). Teoría y práctica del entrenamiento y del acondicionamiento físico. COPLEF Andalucía. Cádiz.
- MUÑOZ RIVERA, D. (2009). “Capacidades físicas básicas. Evolución, factores y desarrollo. Sesión práctica.” EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires - Año 14 - Nº 131. http://www.efdeportes.com/efd131/capacidades-fisicas-basicas-evolucion-factores-y-desarrollo.htm
- RUIZ OMEÑACA, J.V. (2008) “Los métodos cooperativos en Educación Física”. EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires - Año 13 - Nº 127. http://www.efdeportes.com/efd127/los-metodos-cooperativos-en-educacion-fisica.htm
- WEINECK, J. (1988). Entrenamiento óptimo. Barcelona: Hispano Europea.
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04 Noviembre 2019
Evaluación 2da Unidad
1. Qué es y que comprende el Desarrollo Motor en relación a nuestros alumnos de educación primaria?
2. Cuáles son las Capacidades Físicas Básicas (nombrar) y cual cree es o debe ser la más utilizada en:
a.- Juegos de movilidad ---- ______________________
b.- Dentro del aula----------- ______________________
c.- Rompe hielo -------------- ______________________
3. Realizar 3 Contenidos Transversales de cada uno de los siguientes Componentes
a.- Juego
b.- Recreo
c.- Dinamica
* 4. Opcional. Puede generar su propia pregunta y luego su
respuesta que reemplace una de las anteriores.
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18 Noviembre 2019
guia ejemplo para trabajo de campo en Observación de Formas Básicas de Movimiento
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02 Diciembre 2019
Teórico / Práctico
Presentacion y breve explicacion de su Ficha de Observación
Evaluación 3ra Unidad
1. Breve Comentario Sobre formas Básicas del Movimiento
2. Señalar que Forma Basica tiene mayor alcance en los niños del 3er Nivel Ed. Primaria
Porqué?
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IV Unidad
Programación Curricular E.F en la E.P
PROGRAMACION EDUCACION FISICA 3º CICLO
- Introducción:
El planteamiento curricular adoptado por la Administración es el de un currículo abierto y flexible, que nunca está definitivamente concluido y que se ha de ir completando por las diversas instancias y niveles de concreción.
En este sentido, se pretende acercar los aspectos educativos a la realidad de los alumnos.
Los niveles de concreción permitirán que a partir de unas enseñanzas mínimas consideradas de obligación para todos los alumnos españoles, se acerquen loa aprendizajes a la realidad de cada entorno en el que se desenvolverán.
Primer nivel de concreción:
Es competencia de la Administración educativa y está formado por las llamadas propuestas curriculares de la Reforma, las cuales contienen pautas políticas, sociológicas y epistemológicas.
- D.C.B. (Diseño Curricular Base). Consta de tres partes: la primera dedicada a explicar las bases psico-biológicas de la Reforma; la segunda hace una introducción-explicación de la etapa y la tercera está dedicada a cada una de las áreas de estudio. Hay un D.C.B. para cada etapa educativa (infantil, primaria y secundaria).
Segundo nivel de concreción:
- PCC. (Proyecto Curricular de Centro). Documento de carácter pedagógico, donde se hacen explícitas las decisiones, mediante las cuales el profesorado adecua, los elementos prescritos en los decretos de enseñanza, al contexto del centro y del alumnado.
Tercer nivel de concreción:
- P.A. (Programación de Aula). Conjunto de unidades didácticas ordenadas y secuenciadas para un ciclo educativo. En esta el profesor después de analizar las características de los alumnos y del entorno en el que desarrollara el proceso de aprendizaje y partiendo de estos determinara y adecuara la forma de actuación para alcanzar los objetivos propuestos de forma significativa para los alumnos. el currículo abierto y flexible permite unas programaciones de
aula diversas que respondan a las características y a los intereses de los alumnos. De ahí la importancia de contextualizar la programación en el centro en el que la desarrollaremos ya que cada grupo de alumno presentara unos intereses y necesidades diferentes que no podemos dejar de tener en cuenta para que nuestros alumnos se integren y se desenvuelvan de la mejor forma posible en la sociedad en la que viven.
El área de Educación Física se orienta a desarrollar las capacidades y habilidades instrumentales que perfeccionan y aumentan las posibilidades de movimiento de los alumnos/as, a profundizar en el conocimiento de la conducta motriz como organización significante del comportamiento humano y asumir actitudes, valores y normas con referencia al cuerpo y a la conducta motriz. La enseñanza en esta área implica tanto mejorar las posibilidades de acción de los alumnos, como propiciar la reflexión sobre la finalidad, sentido y efectos de la acción misma.
La educación a través del cuerpo y el movimiento no puede reducirse a los aspectos perceptivos o motores, sino que implica además aspectos expresivos, comunicativos, afectivos y cognoscitivos. El cuerpo y el movimiento se constituyen en ejes básicos de la acción educativa en esta área.
La enseñanza de la Educación Física ha de promover y facilitar que cada alumno y alumna llegue a comprender su propio cuerpo y sus posibilidades y a conocer y dominar un número variado de actividades corporales y deportivas de modo que, en el futuro, pueda escoger las más convenientes para su desarrollo personal, ayudándole a adquirir los conocimientos, destrezas, actitudes y hábitos que le permitan mejorar las condiciones de vida y salud, así como disfrutar y valorar las posibilidades del movimiento como medio de enriquecimiento y disfrute personal, y de relación con los demás.
También este área contribuye al logro de los diversos fines educativos en la Educación Primaria: socialización, autonomía, aprendizajes instrumentales básicos, así como a la mejora de las posibilidades expresivas, cognitivas, comunicativas, lúdicas y de movimiento.
La educación por el movimiento ha de plantearse como un proceso en el que, mediante una exploración de las propias posibilidades corporales, se activan mecanismos cognitivos y motores.
Basándome en los principios de la LOGSE, propiciare a mis alumnos un aprendizaje que les resulte significativo y motivador a la hora de aprender. Para ello el aprendizaje debe estar en consonancia directa con sus intereses, de ahí la importancia de conocer en contexto en el que se desarrollara ya que de este podemos extraer y aplicar en nuestra programación múltiples elementos que favorecerán el proceso de enseñanza/aprendizaje.
2. Contextualización del centro
El centro donde aplicare mi programación esta situado dentro del núcleo urbano de Villajoyosa, un pueblo de la Marina baixa situado a unos 40 Km. de la capital de la provincia y que cuenta con alrededor de 25.000 habitantes. Se trata de un pueblo tranquilo en pleno auge urbanístico. El colegio se encuentra en la zona centro del pueblo. La zona que lo rodea esta formada por casas de unos tres pisos de altura en una calle peatonal en la que se ubican la mayor parte de los comercios del pueblo, a unos 800 metros de la playa. Hacia las afueras del pueblo encontramos solares rodeados de bancales, caminos rurales, casas unifamiliares, y espacios deshabitados con la clásica vegetación mediterránea.
El pueblo esta muy cerca de Benidorm, cuya actividad económica principal es el sector servicios. Muchos de los padres de mis alumnos se desplazan hasta allí para trabajar, aunque en Villajoyosa hay un gran número de habitantes que se dedican a la pesca y la agricultura entre otros.
El nivel socioeconómico y cultural de la mayoría de las familias de esa zona es medio-alto. Se trata de un colegio bastante viejo por lo que muchos padres de alumnos también acudían a este durante su época escolar.
Aunque han pasado bastantes años y la sociedad ha cambiado las finalidades del centro partiendo, de los objetivos generales de la etapa de primaria establecidos por la administración educativa, siguen la misma línea de actuación, siempre teniendo en cuenta los avances y necesidades de la sociedad. Las capacidades que se pretenden alcanzar al final de la etapa de primaria son los siguientes:
a) Comprender y producir mensajes orales en valenciano y en castellano atendiendo a diferentes intenciones y situaciones segun los intereses y necesidades que se presenten, y comunicarse en una lengua extranjera traves de mensajes sencillos y contextualizados.
b) Comunicar sus opiniones y sentimientos y ser receptivo con los demás, utilizando creatividad en los diferentes lenguajes (verbal, numérico, gráfico, plástico, corporal, musical …) desenvolviendo la sensibilidad estética, la capacidad de disfrutar y el pensamiento lógico.
c) Identificar y plantear interrogantes y problemas a partir de su experiencia cotidiana, manifestando curiosidad por comprender el mundo que le envuelve.
d) Utilizar en la resolución de problemas sencillos los conocimientos adquiridos, los recursos a su abastecimiento, si fuera preciso, la ayuda de otras personas.
e) Actuar y desenvolverse con autonomía en la vida cotidiana, estableciendo relaciones afectivas y siendo conscientes de sus propias posibilidades y limitaciones.
f) Colaborar en la planificación y realización de actividades en grupo, aceptar las normas que democráticamente se establezcan, respetando puntos de vista diferentes, y asumir las responsabilidades que correspondan.
g) Establecer relaciones equilibradas y constructivas con las demás personas, valorando críticamente las diferencias de tipo social, mostrando actitudes de solidaridad, respeto y tolerancia y rechazando cualquier discriminación.
Aceptando sin descaminar ningún tipo de diferencia física, social intelectual ó cultural.
h) Apreciar la importancia de los valores básicos que rigen la vida y la convivencia humana y obrar de acuerdo con ellos.
i) Conocer los tres fundamentos del medio natural y social y sus alteraciones mutuas, y contribuir a la conservación y mejora del medio ambiente.
j) Conocer el patrimonio cultural, participar en su conservación y mejoría y respetar las diversas lenguas y culturas.
k) Conocer y apreciar el propio cuerpo y contribuir a su desarrollo, mediante ejercicio físico y la práctica de hábitos saludables y de calidad de vida. Y disfrutar de las posibilidades que ofrece la práctica de ejercicio físico.
l) Manifestar una actitud favorable hacia el trabajo reflexivo y bien hecho (manual, intelectual, artístico, deportivo…) valorando su utilidad práctica y sus potenciales.
m) Fomentar una actitud de respeto hacia las críticas y puntos de vista de los demás.
En este centro se imparten los tres ciclos de la etapa de primaria, contando con dos aulas de alrededor de 20 alumnos por nivel. Las aulas de infantil se encuentran en unos barracones separadas a unos 100m. del colegio de primaria. Como ya he dicho anteriormente el centro tiene bastantes años por lo que las instalaciones notan en cierta manera el paso del tiempo. El centro consta de dos plantas. En la primera se encuentran las aulas de primer, segundo y tercer nivel y en la planta superior cuarto, quinto y sexto nivel. Además de cada aula para los distintos niveles también dispone de aulas en las que anteriormente se impartía ESO que han sido acondicionadas para otros usos. Así encontramos un aula de informática, una sala de video, la biblioteca, y una clase vacía que da al patio y que se utiliza como gimnasio aunque no tiene ningún tipo de mobiliario propio de este pero si que se ha acondicionado en la medida de lo posible poniendo el suelo de goma y unos espejos en una de las paredes. El patio se encuentra rodeado por los edificios colindantes al colegio y esta formado por una pista multiusos con 4 canastas, dos porterías y dos zonas, una a cada lado en las que hay diferentes líneas y juegos pintados en el suelo, como pueden ser el sambori, líneas de saltos etc. Además lo que es la pista polideportiva tiene marcadas las áreas de volei, básquet balonmano y fútbol sala en diferentes colores.
El centro no posee vestuarios ni duchas, sólo están los servicios que se encuentran en la zona de recreo. Pese a ello recordaremos a los alumnos/as de la necesidad de ducharse y cambiarse de ropa después de la práctica de ejercicio físico.
En este colegio se opta por un P.I.L (programa de inmersión lingüística) para todos los niveles por lo que en los primeros cursos se utilizara el castellano como lengua vehicular en todas las áreas y mas tarde se ira introduciendo el valenciano a través de otras áreas como el conocimiento del medio etc. Sin afectar a la ed. Física pero no habrá ningún tipo de problemas porque la mayoría de alumnos conocen ambas lenguas aunque es una zona donde se presenta un valenciano bastante abierto y con muchos castellanismos. Hola Maite!! pongo algo más de la lengua?
La mayoría de alumnos de tercer ciclo ya llevan entre cinco y seis años en el centro por lo que ya conocen bastante bien el funcionamiento y características del mismo.
3. Características de los alumnos de tercer ciclo de primaria (10 - 12 años)
Como ya he dicho anteriormente será muy importante tener en cuenta las características del entorno escolar, asimismo también será igual de importantes las características de los alumnos a los que ira dirigido el proceso de aprendizaje.
Podemos decir que es una etapa de estabilidad afectiva, de pocas complicaciones, de buena salud en general y de gran rendimiento intelectual.
Podemos decir que es una etapa de estabilidad afectiva, de pocas complicaciones, de buena salud en general y de gran rendimiento intelectual.
Según Gesell: “Esta edad señala un cambio importante: El individuo ya no es un niño pero tampoco es aún un adolescente”.
A veces conserva comportamientos muy infantiles, pro otras se manifiesta como un adolescente. Se aburre, se apiada de sí mismo o se identifica con personajes del cine, del espectáculo o del deporte.
Manifiesta una autonomía notable y, sin embargo, la oposición del grupo le importa mucho. Todavía tiene más interés por las cosas y por las personas que por él mismo; esto, unido a su interés por el juego, ratifica que aún es un niño, aunque un niño maduro. De ahí que a este periodo se le denomine “madurez infantil”.
Surge una intensa curiosidad; es capaz de retener o aprenderse listas completas de equipos, marcas de coches, grados sociales, etc.…
Hacia los 11 años, el alumno empieza a adoptar un aire más original en su forma de pensar y no solamente acumula datos sino que es capaz de formular hipótesis explicando cosas.
También hacia el final de la etapa hay una cierta aceleración en el crecimiento de la memoria inmediata, de la capacidad de fijar, con lo cual puede afrontar el estudio de textos más largos, que antes le resultaban dificultosos.
El dominio de la voluntad sobre la atención lo va adquiriendo paulatinamente, gracias a los medios indirectos de suscitar el interés, como son los deseos de obtener buenas notas y ser los primeros en algo.
Más tarde aparecerá el hábito de atender.
La imaginación, sufre en este periodo una detención en su desarrollo y está dominada por el afán que tiene de pasar todo conocimiento por la comprobación. Suele ser habitual, en esta etapa, que el alumno se pregunte si el relato que escucha es historia o ficción. No obstante, tiene un gran interés por lo lejano, lo extraordinario y lo utópico.
Su desarrollo motor continua mejorando, sobre todo en la rapidez de ejecución de movimientos y de la coordinación tanto global como óculomotriz (ojo-mano y ojo-pie).
Al aumentar la eficacia del pensamiento aumenta también la fluidez de movimientos.
El grupo es homogeneo en cuanto al sexo. Esta segregación del sexo contrario se observa incluso en lugares donde se da la coeducación.
La máxima ruptura entre sexos se produce precisamente en esta edad y cada uno de ellos invoca sus motivos para esta separación.
Experimenta un importante aumento de la capacidad motriz. Es un momento ideal para perfeccionar las coordinaciones exigidas en los juegos y predeportes.
Tiene completamente desarrollada la lateralidad, se produce una independencia de la derecha respecto a la izquierda.
En cuanto a la orientación espacial, habrá pasado del espacio proyectivo a un verdadero espacio en el que se respetan proporciones y dimensiones.
Con respecto a la orientación temporal, a los 12 años estima duraciones y puede dar la hora con una aproximación de 20 minutos.
Llega a realizar movimientos precisos aunque sin gran fuerza ni velocidad. Buen dominio segmentario
El fenómeno social más importante de esta etapa de la evolución es la aparición de la pandilla.
En ninguna época de la vida tiene el individuo una vinculación tan fuerte al grupo como en ésta. Por eso se le ha llamado la edad de la “gracia social”. Por todo ello podemos presentar al alumnado más como miembros de un grupo que como individuos aislados.
Puede pertenecer a un club deportivo, cultural etc.… Ahora más que nunca quiere ser él mismo y poseer una originalidad propia.
Dentro de su personalidad; el rasgo más notable es la socialización.
Se va agrupando por afinidades y simpatías surgiendo en los grupos los populares y los líderes.
Podemos concluir diciendo que esta etapa es la más idónea para la práctica y participación en juegos de equipos.
- Características del grupo-clase
Esta programación esta diseñada para los alumnos de quinto nivel, las dos clases son bastante homogéneas en cuanto a sus características. En el grupo A predominan los chicos sobre las chicas por lo que insistiré mas en la integración de los alumnos/as como un todo, evitando la discriminación y el aislamiento de las niñas otorgándoles siempre papeles activos y poder de decisión. Utilizare actividades en las que todos sean imprescindibles para que así valoren las capacidades de sus compañeros y compañeras aceptando las limitaciones de cada uno y ayudándose de la mejor manera posible. Dadas las características de este grupo ninguno de los alumnos ni alumnas se alza como líder, los chicos se respetan bastante entre ellos y las chicas como son pocas están bastante unidas y tampoco hay ninguna que destaque. Cabe decir que si que encontramos un alumno que a veces queda un poco retraído y parece que no encuentra su lugar en del grupo, es bastante solitario y evita la relación con sus compañeros por lo que buscare su implicación y participación activa en las actividades para que el se de cuenta de que es necesario dentro del grupo y para que vea que sus compañeros le respetan y le tratan como uno mas.
En el grupo B están mas igualados respecto al numero de chicos y chicas, sin embargo en este grupo encontramos que las chicas destacan mas que los chicos, estos son mas tímidos y menos activos por lo que intentare que despierten su interés por la actividades físicas y participen en ellas de forma activa. Dentro del grupo de chicas hay una líder cuyo comportamiento es correcto y no da ningún tipo de problemas, su actitud hacia la actividad física es bastante positiva, en ella buscare que arrastre a las demás chicas a realizar actividades en las que les cuesta más participar.
En este grupo también hay un alumno con un déficit auditivo bastante importante. Este se le detecto cuando tenia 3 años por lo que se le ha trabajado bastante este aspecto pese a ello en las clases necesita unas adaptaciones especiales que desarrollare mas adelante. Como acude a este colegio desde la etapa de infantil se encuentra perfectamente integrado dentro del grupo clase y sus compañeros siempre intentan ayudarle en la medida de lo posible.
Objetivos de la programación de área de ED. física para el 3º ciclo
- Aplicar cambios posturales en reposo y en movimiento y conseguir un control postural en movimiento respecto de los objetos.
- Analizar los elementos orgánico-funcionales relacionados con el movimiento.
- Desarrollar las capacidades físicas y habilidades motrices (botes, desplazamientos, recepciones, lanzamientos) y la velocidad de reacción.
- Valorar los aspectos cualitativos del movimiento propio o ajeno y realizar una utilización no estereotipada del mismo
- Comparar el equilibrio estático y el dinámico.
- Comprender la importancia de la correcta ejecución de los ejercicios y analizar las posibilidades de movimiento del propio cuerpo.
- Conocer los fundamentos fisiológicos básicos del sistema cardio-vascular y su implicación en la actividad física.
- Aplicar y generalizar las posturas corporales correctas tanto en reposo como en movimiento.
- Comentar los efectos de diferentes tipos de esfuerzos sobre el propio cuerpo.
- Comprender la importancia del calentamiento y compararlo con otro tipo de actividades realizadas en la clase de ed. física
- Reconocer la importancia de la relajación como herramienta para normalizar el organismo después de la práctica de actividad física.
- Conocer las medidas básicas de seguridad y prevención de accidentes en la práctica de la actividad física y en el uso de materiales y espacios.
- Iniciarse en la orientación en la naturaleza comprendiendo los conceptos básicos y respetando el medio natural.
- Relacionar los hábitos saludables con la actividad física y reconocer la importancia de los hábitos de vida saludables.
- Conocer los juegos adaptados y de iniciación deportiva, conociendo y aplicando sus reglas básicas.
- Conocer los juegos populares y tradicionales que se practican en la región y valorarlos como instrumento de diversión perteneciente a la propia cultura.
- Interiorizar y aplicar los principales factores que comporta el juego.
- Reconocer los materiales para la actividad física así como el aprovechamiento de otros para su elaboración, y normas sobre su mantenimiento.
- Utilizar el gesto y el movimiento como forma natural de expresión y comunicación.
- Aplicar los movimientos a patrones rítmicos.
- Respetar y valorar de manera critica las opiniones y creaciones de los demás aunque no coincidan con la nuestra.
- Fomentar el compañerismo y la cooperación en juegos propios de la edad.
A través de estos objetivos se pretende que los alumnos consigan los objetivos que se propone el área de ed. física para la etapa de primaria así como las capacidades a alcanzar por todos los alumnos en la etapa de primaria que para nuestra comunidad explicita el decreto 20/92, y mas en concreto:
- Comunicarse a través de medios de expresión verbal, corporal, visual, plástica, musical y matemática, desarrollando el razonamiento lógico, verbal y matemático, así como la sensibilidad estética, la creatividad y la capacidad para disfrutar de las obras y manifestaciones artísticas.
- Actuar con autonomía en las actividades habituales y en las relaciones de grupo, desarrollando las posibilidades de tomar iniciativas y de establecer relaciones afectivas.
- Colaborar en la planificación y realización de actividades en grupo, aceptar las normas y reglas que democráticamente se establezcan, articular los objetivos e intereses propios con los de los otros miembros del grupo, respetando puntos de vista distintos, y asumir las responsabilidades que correspondan
- Establecer relaciones equilibradas y constructivas con las personas en situaciones sociales conocidas, comportarse de manera solidaria, reconociendo y valorando críticamente las diferencias de tipo social y rechazando cualquier discriminación basada en diferencias de sexo, clase social, creencias, raza y otras características individuales y sociales.
- Conocer el patrimonio cultural, participar en su conservación y mejora y respetar la diversidad lingüística y cultural como derecho de los pueblos e individuos, desarrollando una actitud de interés y respeto hacia el ejercicio de este derecho.
- Conocer y apreciar el propio cuerpo y contribuir a su desarrollo, adoptando hábitos de salud y bienestar y valorando las repercusiones de determinadas conductas sobre la salud y la calidad de vida.
Contenidos
Bloque 1. El cuerpo en movimiento, estructura y percepción
Conceptos.
- Esquema corporal: partes del cuerpo y funciones
- El control del propio cuerpo en movimiento en relacion con los objetos.
- Elementos organico-funcionales relacionados con el movimiento.
- Las posibilidades perceptivas y motrices del cuepo.
- La alternancia entre el equilibrio estatico y el dinamico.
- Los movimiento basicos : lanzamiento, recepciones, los giros sobre diferentes ejes corporales.
- El sistema cardio-vascular.
- Hábitos posturales, de higiene, de alimentación, de sueño y de ejercicio físico destinados al cuidado de la salud.
Procedimientos.
- Realización de ejercicios y respiración y relajación muscular .
- Aplicación de la orientación espacial estando en movimiento para situar unos objetos con relación a otros.
- Creación de estructuras rítmicas mediante la combinación de otras ya conocidas .
- Resolución de situaciones y problemas en los que deba utilizar posiciones inestables, incluidos los equilibrios invertidos .
- Puesta en práctica de hábitos de higiene, alimentación, posturales y de ejercicio físico destinados al cuidado del propio cuerpo y el de los demás
Actitudes.
- Valoración y aceptación de la propia realidad corporal y d la de los demas·
- Esfuerzo y superación para mejorar su realidad corporal .
- Respeto hacia el propio cuerpo, su desarrollo y cuidado ·
Bloque 2. Aspectos cuantitativos de la conducta motriz.
conceptos
- Efectos de la actividad física en la salud y en la mejora de las capacidades físicas: flexibilidad, capacidad pulmonar, fuerza muscular.
- Relación entre salud y la práctica de juegos y deportes
- La respiracion y la actividad fisica.
- El calentamiento como adecuacion corporal a la actividad fisica
- La relajación como normalizacion corporal.
- Medidas basicas de seguridad y prevencion de accidentes en la practica de la actividad fisica y en el uso de materiales y espacios desconocidos para ellos.
Procedimientos
- Realización de ejercicios físicos con autonomía y confianza en las propias posibilidades .
- Iniciación al control del esfuerzo.
- Análisis de la relación entre capacidades corporales, ejercicio físico, juegos, deportes y salud ·
- Adopción de hábitos de cuidado del cuerpo y de normas de seguridad.
- Práctica habitual de ejercicio físico.
Actitudes.
- Autonomía y responsabilidad en el cuidado del propio cuerpo.
- Valoración de las posibilidades formativas, lúdicas y recreativas de las actividades físicas.
- Cuidado de los demás y de sí mismo, evitando situaciones de riesgo en la actividad física y en el uso de materiales y espacios.
- Interés por utilizar la actividad física como fuente de salud.
Bloque 3. Habilidad motriz.
Conceptos.
- Juegos adaptados y de iniciación deportiva.
- las reglas basicas de los juegos adaptados y de iniiacion deportiva.
- Conocimiento de los juegos y deportes tradicionales y populkares mas caracteristicos de la region.
Procedimientos.
- Utilización y adaptación de normas para la organización de situaciones colectivas de juego
- Utilización de estrategias básicas de juego: cooperación y oposición
- Planificación y práctica de actividades de iniciación deportiva, de juegos y de actividades recreativas (populares, de campo, de ciudad, por parejas, de grupo, etc.)
- Aplicación de las habilidades físicas básicas en situaciones de juego .
Actitudes.
- Valoración de las posibilidades lúdicas y de desarrollo físico de las actividades de iniciación deportiva y de los juegos..
- Interés y gusto por la realización de juegos y actividades deportivas .
- Valoración de la importancia de las normas y reglas de los juegos y deportes, y respeto de las mismas.
- Aceptación del papel que corresponda desempeñar como jugador dentro de un equipo.
- Valoración de la importancia de la participación por encima de la obtención de éxitos .
- Consideración y respeto hacia los rivales
Bloque 4. Expresión motriz.
Conceptos.
- Relacion entre el lenguaje corporal y otros lenguajes.
- El juego dramatico.
- La intensidad del movimiento, el movimiento del cuerpo en relacion al espacio.
- El ritmo.
Procedimientos.
- Identificación de las diferentes manifestaciones expresivas asociadas al movimiento (mímica, danza, dramatización).
- Utilización de los diferentes recursos expresivos del cuerpo para expresar sensaciones, vivencias, sentimientos e ideas .
- Interpretación a través del cuerpo de mensajes de distinto tipo
- Improvisación de situaciones de comunicación utilizando los recursos expresivos del cuerpo
- Participación en bailes y danzas individuales por parejas o en grupos.
Construcción de coreografías sobre melodías ya conocidas .
Actitudes.
- Valoración de los aspectos expresivos y comunicativos del gesto y del movimiento de uno mismo y de los demás, realizando una utilización no estereotipada de los mismos.
Metodología.
El enfoque metodológico de la Educación Física en la etapa de Primaria tiene un carácter fundamentalmente lúdico.
Teniendo en cuenta las características de las actividades y los objetivos que pretendan conseguir optare por unos estilos metodológicos u otros ya que de estos dependerá en gran medida el resultado del aprendizaje.
Dado el carácter de la educación física, en todos nuestros juegos utilizaremos estilos que favorezcan la socialización donde desarrollemos el espíritu de cooperación y de compañerismo. En varios de los juegos propuestos encontramos que todos los alumnos de un equipo deben perseguir un objetivo común, y por tanto estos estilos serán muy apropiados.
Seguiré unos principios metodológicos básicos en todas las actividades para garantizar a mis alumnos un aprendizaje constructivo y significativo tal y como marca la LOGSE:
- Partir del nivel de los alumnos.
- Dar la posibilidad de aprender a aprender.
- Proporcionar situaciones de aprendizaje que hagan pensar a los niños.
- Realizar actividades motivadoras.
- Promover la interacción.
- Trabajar de forma flexible y en distintos agrupamientos.
- Utilizar estímulos positivos.
- Ser cercano a los alumnos.
- Implicar a todos los alumnos en las actividades.
- Prever el material.
- Que los alumnos sean protagonistas de su aprendizaje.
Necesidades educativas especiales
En este nivel las necesidades educativas mas importantes dentro del area las presenta un alumno sordo perteneciente al quinto –b. Es un alumno cuya sordera se le detecto a los tres años aunque posiblemente sea de nacimiento, pese a las operaciones a las que se ha sometido sera una discapacidad permanente por lo que sera necesario realizar algunas adaptaciones sobretodo en la metodología. Es un niño con muy buena actitud y tiene perfectamente asimilada su discapacidad, aunque a veces es inevitable que muestre cierto estado de desesperación porque no puede oir todo lo que se habla y como es bastante activo quiere estar y enterarse de todo al minuto sus compañeros le tratan muy bien y procuran hacer todo lo posible para que esa minusvalia afecte lo menos posible en sus relaciones . tambien presenta un cierto grado de dificultad en las tareas de coordinación y equilibrio aunque no son muy exageradas. Desdde esa edad se le ha ido estimulando y se ha conseguido que el alumno adquiera el lenguaje oral dentro de sus posibilidades y ademas tambien conoce el lenguaje de signos. Por las tardes acude a un centro perteneciente a la O.N.C.E que se encuentyra en alicante donde se dedican a trabajr con este tipo de deficiencias y ayudan a los niños a percibir el entorno teniendo en cuenta otros aspectos que no sean el auditivo, a leer los labios, realizan tareas de expresión etc. Yo lo que hare es hablar con los encargados de ese centro O.N.C.E o los profesores de este alumno para que me puedan facilitar todos los recursos necesarios para ayudarlo de la mejor forma posible. Ademas en mis clases siempre tendre en cuenta una serie de aspectos:
Acordare con él una serie de gestos fundamentales que utilizare en todas las sesiones.
- Le ofrecere otros medios para transmitirle la información ej. en el juego del pañuelo marcare el numero con los dedos.
- Hablarle siempre de cara sin exagerar el movimiento de los labios.
- Teminar los juegos cuando él nos esta mirando.
- Apoyar mis explicaciones con el lenguaje corporal.
- Estar cerca de él en algunas actividades para informarle de determinadas cosas.
- Realizar ejercicios de concienciacion postural con el espejo.
- Motivarle hacia la actividad fisica extraescolar.
- Ofrecerle seguridad en las tareas de equilibrio dandole la mano, poniendo colchonetas.
- Representar primero los ejercicios incluyendole en las demostraciones
- Hacer juegos de grupo y de dinamica social para que no se aisle .
- Favorecer otra vias de comunicación con sus compañeros.
- Realizar un diccionario de expresiones comun a todos sus compañeros.
Material
SELECCIÓN Y CRITERIOS DE USO DE MATERIALES Y RECURSOS DIDÁCTICOS
La selección de los materiales dirigidos a los alumnos tendrá en cuenta los siguientes criterios:
. Que no sean discriminatorios.
. Que permitan un uso comunitario de los mismos.
. Que no degraden el medio ambiente.
. Que creen hábitos para evitar el derroche innecesario.
. Que incluyan las normas de seguridad que exige su manejo.
Se creara una lista en cada clase en la que figuraran los encargados de material de cada semana, estos serán quienes cuando les corresponda me ayudaran a sacar y guardar después los materiales utilizados en cada sesión, vigilando su conservación y ordenando cada uno en su lugar correspondiente. Esto se hará en todos los ciclos, aunque en el primer ciclo los grupos serán de mayor número y mi participación será mas activa.
Interdisciplinaridad
La finalidad de la educación es que entre todas las áreas se consigan los objetivos generales de la etapa de primaria a través de un aprendizaje globalizado, por eso es necesaria la coordinación entre el profesorado de las demás áreas ya que podrán ofrecer al alumno unas enseñanzas totalmente relacionadas entre si. Aplicando a unas lo aprendido a otras de esta manera les resultara más fácil aplicar lo aprendido a su vida diaria.
Mi forma de favorecer la interdisciplinariedad a través del área de educación física consistirá en: a principio de curso me informare de los contenidos que se trabajaran en todas las áreas y en los distintos niveles para ver de forma global que actividades puedo incluir en mi programación. Mas adelante y alo largo de todo el curso me iré reuniendo con los tutores y demás especialistas para seguir su temporalización y así ofrecer a los alumnos actividades en consonancia con los temas que estén trabajando en el resto de áreas incluso realizare algunas actividades mas especificas relacionadas con esos temas. En algunas unidades se podrán trabajar algunos contenidos de forma mas concreta por lo que intentaremos que coincidan para trabajarlas de forma paralela.
Un ejemplo de actividades generales para el tercer ciclo respecto al resto de áreas puede ser el siguiente:
Matemáticas :
- Colocarse en grupos formando diferentes figuras geométricas.
- Apreciar y estimar medidas y distancias.
- Cuando haya que contar en algún juego, hacerlo siguiendo múltiplos de algún numero.
Conocimiento del medio:
- Nombrar distintos músculos y al jugar a pillar tienen que tocar en esos músculos.
- Relacionar la salud y la actividad física.
- Hacer grupos clasificando a los alumnos según sociedades o culturas y que algún alumno explique un poco su historia Ej. Espartanos y atenienses.
- Desarrollar el cuidado y respeto por el medio ambiente. Representar algún proceso de la naturaleza por ejemplo el proceso de erosión y sedimentación.
Lengua castellana y valenciana:
- Explicar juegos de forma oral y correcta por parte de los alumnos en ambas lenguas.
- Redactar con un mínimo de 100 palabras sobre algún tema relacionado con la ED. física.
- Utilizar la lectura como vehículo de comunicación de algunas actividades
Inglés:
- Utilizar el vocabulario de ingles en algunas actividades en las que haya que nombrar colores, números, animales, acciones.
- Contar en ingles de 10 en 10.
Música:
- Aplicar el movimiento a determinados ritmos.
- Caminar según diferentes notas musicales Ej. Corchea: caminar normal, semicorchea: caminar de puntillas, negra: caminar pisando fuerte, blanca: saltar con los pies juntos.
- Elaboración de alguna coreografía.
Religión e historia de la sociedad y las culturas:
- Fundamentalmente trabajaremos la educación en valores transmitiendo a nuestros alumnos actitudes no discriminatorias, de cooperación y respeto.
Plástica:
- Realización de algunos materiales para el área.
- Representar y dibujar diferentes figuras en reposo o en movimiento.
- Realizar dibujos en el suelo.
Evaluación
El profesor, como responsable de todo el proceso programador, también ha de ser evaluado, al igual que la misma unidad didáctica Hemos propuesto dos clases de evaluación al profesor y al proceso.
La primera, que parte de la reflexión del profesor sobre su práctica docente, y que una vez concluida la unidad didáctica es necesaria como medida de control sobre el trabajo realizado y los resultados obtenidos por los alumnos, es decir como evaluación del proceso.
Justificación de las diferentes unidades didácticas y su aplicación
- VOLVEMOS AL COLE
Comenzamos el curso con esta unidad didáctica que pretendiendo se haga con alegría sirva para conocer a los nuevos compañeros y saber que actividades y juegos, de manera general, se van a realizar durante el curso (favoreciendo la cooperación, el respeto…).
- COORDINACIONES
Con esta unidad pretendemos mejorar los conceptos que ya se vienen desarrollando a lo largo de toda la enseñanza primaria en educación física, como son las coordinaciones dinámica general y segmentaria. Todas estas coordinaciones serán de gran importancia en el desarrollo de unidades didácticas posteriores, de ahí su inclusión/aplicación en este momento del curso.
- ¿CÓMO ESTAMOS? (CFB)
A través de esta unidad, y aprovechando las condiciones climatológicas, intentaremos conocer el grado de condición física de nuestros alumnos a nivel cuantitativo, a través de un planteamiento global y teniendo en cuenta las características propias de la edad, que nos servirá para el planteamiento de posteriores actividades y unidades.
- HIGIENE Y SALUD
A lo largo del primer y segundo ciclo, el tema de la salud se ha tratado como área transversal en todas las unidades didácticas, pero en ninguna de forma específica. En este tercer ciclo entendemos que debe tratarse de una forma específica. Y como la relación entre ejercicio y salud es absoluta e incuestionable, este es el motivo por el cual la ubicamos justo después de la condición física. Hay que tener en cuenta que en este ciclo se afianzan los hábitos de higiene, alimentación, posturales y de ejercicio físico. Por ello, debemos trabajar la relaciones entre la salud y la practica de juegos y actividades deportivas, sin olvidar la importancia de unos hábitos y estilos de vida saludables para el desarrollo del niño en la sociedad.
- ACROSPORT
Posiblemente época de lluvias. El desarrollo de esta unidad se dará en el gimnasio, de ahí que la introduzcamos en este momento. A su vez, también aprovecharemos el festival de Navidad para que los alumnos represente lo trabajado en clase.
- JUEGOS POPULARES.
Es evidente que es una época de regalos, dada la proximidad de las fiestas navideñas. Con esta unidad pretendemos que los niños conozcan, valoren y practiquen juegos en los que se pueden divertir sin necesidad de material o con material poco costoso. A su vez también conocerán los juegos que se practicaban hace tiempo.
- FUTBOL/ BAILE
Planteamos éstas unidades de manera alternada (martes baile y jueves fútbol, o viceversa) para que de esta forma los niños/as se sientan, en cierta medida obligados a la realización de las unidades, ya que la no realización de una sesión de baile implica la no realización de la de fútbol, y viceversa.
En caso de que lloviera se alternaría el orden de las sesiones, de esta manera pretendo que no se altere la realización de las posteriores unidades.
- MATERIAL
Con esta unidad buscamos concienciar a los alumnos de que se pueden divertir y realizar muchas actividades, con material realizado por ellos mismos.
- ORIENTACIÓN
En un principio, esta unidad estaba planteada para el final del curso, pero al final he decidido meterla aquí, dada la proximidad de la Semana Santa, ya que los niños suelen pasarla en la montaña o en el campo, lugares donde la orientación es clave para no perderse y además pueden aplicar significativamente lo aprendido.
- ASOBAL
A través de esta unidad pretendo ¿¿¿¿?????? no se que poner!!!
- FROLLBALL
Dadas las fechas en que nos encontramos (ya empieza a hacer calor) y dada ya la altura del curso, creo oportuno introducir actividades más motivadoras y novedosas para los alumnos, para que de esta manera los niños participen activamente en las clases. Y pienso que a través del floorball (actividad desconocida para ellos hasta el momento), conseguiré mi objetivo.
- PATINETE
Además de tener en cuenta todas las consideraciones anteriores y dado el ¡¡boom¡¡ de los patinetes de año anterior, he creído oportuno realizar una unidad didáctica con este material, para que practiquen distintos juegos con el patinete.
- OLIMPIADAS
Su justificación es clara, este año hay Olímpiadas y con esta unidad pretendo que las conozcan.
- AGUA
Estamos en el mes de Junio, es la última unidad del curso y queremos que los niños se vayan de vacaciones con un buen “sabor de área”, hace muchísimo calor, que mejor manera de conseguir esto que realizando juegos refrescantes?
Hoja de temporalización
Volvemos al cole Mira como me muevo
Todos en forma!! Salud
Salud Conozco el acrosport
Jugamos en el pasado
Somos entrenadores/ Mueve tu cuerpo
( Material)
Construimos nuestros juegos Orientacion
Asobal
Floorball Patinete
Olimpiadas Juegos de agua
Unidades didacticas
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